味のないパンにも味があると思う。

Flash全盛期から活動するインターネットマスター、年100冊以上の読書、ゲーム好きヲタク。鬱病を克服、あなたに元気とほっこりパンをお届けします。

味のないパンにも味があると思う

読書

スーツ2着目半額!スーツの適正価格がわからない【アンカリング効果】

どうもムロタピーズ(@murotapiiiiz)です。 クールビズの時期も終わりスーツを買わなくちゃな…と先日スーツ量販店に行ったわけですが… よし!この29,800円のスーツ格好良い!これにしよっと! はいはーいそこのあなた。この49,800円のスーツ!なんと2着目は…

完璧主義の治し方!自己肯定感と失敗許容力を身につけよう。

突然だけど完璧主義な性格がしんどくて…治したいけどその方法がわからなくて困っているんだ… え?どうして困るの?完璧主義って仕事がとても出来そうなイメージがあるけど? 確かに周りからはそう見えるかもしれないけれど…実際は完璧主義のせいで心にすごく…

「小さな習慣」悪い習慣を断ち切り、良い習慣を身につける方法

実は…なにをやってもすぐに三日坊主になってしまって悩んでるの… おっけー!じゃぁ今日は良い習慣を身につける方法を紹介するよ みなさんは新しい物事をはじめるとき、一生懸命立てた目標でも三日坊主に終わってしまったという経験はありませんか? 僕は新し…

瞑想の効果とおすすめ本を紹介!心の不安を解消しよう!

今日はマインドフルネス瞑想の効果・メリットについて科学的に紹介するよ。 瞑想?なんだかスピリチュアルでうさんくさくない? 僕も最初はそう思ってたんだけど、海外では瞑想がうつ病をはじめとした様々な病気に効果抜群って研究結果がでているんだよ 瞑想…

誘惑や依存を克服するためには?スタンフォードの自分を変える教室をレビュー【書評】

どうもムロタピーズ(@murotapiiiiz)です。 今日はスタンフォードの自分を変える教室という超良書にめぐりあえたので紹介するよ。 この本はどういった本なの? その名のとおり誘惑や依存症で困っている自分を変えることができる本なんだ。 このような人はこ…

最高の1冊が見つかる本の選び方!自分に合った本を探す方法。

みなさんは本の選び方で失敗したことはないでしょうか? 僕は面白そうだなと手に取った本が、読み進めていくうちに面白くないと気づいてしまったり、自分の必要とする情報が載っていなかったりすることが多々ありました。 著者には申し訳ないですが正直すご…

本屋大賞受賞作「罪の声」が徹夜必至の面白さで脳天直撃。未解決事件が現代に蘇る【書評】

こんばんは。ムロタピーズ(@lindalindapanda)です。 本日は2017年本屋大賞第3位の「罪の声」塩田武士(著)が徹夜するほど面白かったのでレビューしたいと思います。ネタバレはありませんのでご安心ください。 1980年代世の中を魅了した未解決事件「グリ…

【青春小説】おすすめ50冊超え!恋愛、友情、涙、笑いの青春時代をいつまでも。

青春小説は、スポーツの話で爽やかな気持ちになったり、甘酸っぱい恋愛の経験を体験してみたり、仲間との熱い友情に涙を流したりと心が大きく揺さぶられる最高の小説ジャンルですね。 舞台が中学・高校・大学の作品も多く学生時代に一度は読んでおきたいと思…

本屋大賞にハズレ無し!読書好きによるオススメ"本屋大賞"受賞作ランキング!

こんばんは。読書大好きムロタピーズです。 ついに決まりましたね。"2017年本屋大賞" 私はこの本屋大賞に選ばれる作品がどれもこれも大好きで毎年楽しみにしています。 とにかく本を読みたければココから選んどけば間違いない 読書初心者でも安心して楽しめ…

仕事が辛い社会人が"ちょっと今から仕事やめてくる"を読んで価値観が変わった話【書評】

こんばんはムロタピーズです。 4月。新社会人のみなさんは頑張っておられますでしょうか? だんだん自分の勤めている会社が「おや…これはブラック企業なんでは…」なんて不安に思ったり。早々に5月病にかかっていたり。休みがちになっていたり。 わかります…

「Kindle(キンドル)」の選び方。年間100冊読む私が購入をオススメする訳。

めちゃくちゃKindleが欲しい!欲しくて欲しくてたまらない。 Kindleって良く聞くけど実際のところはよく分かってへんねんけど! kindle(キンドル)って英語の名前だしなんだか難しそうやで! そんなあなたもこの記事を読めばkindleに詳しくなり興味フツフツ…

「自分で心を手当てする方法」を読んで心が救われた話【書評】

こんにちは。ムロタピーズです。 今回は「NYの人気セラピストが教える自分で心を手当てする方法」を読んで心がとても楽になったので書評したいと思います。 この本で紹介されている治療法は最新の心理学に基づくもので実用的なものばかりという点に惹かれ…

「反応しない練習」を読んだら悩みがスッと楽になった話【書評】

こんにちは。ムロタピーズです。 今回は「反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッタの超・合理的な考え方」を読み、めちゃくちゃ心が救われたので書評をしたいと思います。 普段は自己啓発本って正直うさん臭くてあまり信用しない私ですが、本書はとて…

夜は短し歩けよ乙女がアニメ映画化だって?130万部売れた原作を読むべし!

僕の大好きな小説「夜は短し歩けよ乙女」がアニメ映画化ですと!? とても嬉しい!嬉しいついでに、より一層映画を楽しむために原作小説をあらかじめ読破しておくのはどうでしょうか? 原作小説のもつ独特の雰囲気は、映像では伝えられない魅力もたっぷりと…