味のないパンにも味があると思う。

Flash全盛期から活動をするインターネットマスターです。現実では素性を隠すためうつ病の薬を飲んで泣きながら会社に行ってます…なっ…仲良くしてくださいっ‼︎

味のないパンにも味があると思う

癒し

憂鬱な気持ちを切り替える!動物が持つ癒しの力「アニマルセラピー」を自然と体験していた話。

毎朝会社に行くのが辛いとき、そこに1匹の動物があらわれた アニマルセラピーとは アニマルセラピーは難しくない。すごく身近で体験できるよ アニマルセラピー体験談。ノラねこ先生との日々 魂を抜かれたノラねこ先生編 ノラねこ先生、突然の死をとげる!?…

人を見る目がないと落ち込んでいる人に朗報!メタモルフォーゼに注目せよ!

人を見る目がないと落ち込んでいる人に朗報でございます。 これからビックウェーブに乗るであろうイケイケな人(キーマン)を簡単に見抜く方法を伝授します。 人を見る目がない人はメタモルフォーゼに注目せよ メタモルフォーゼで覚醒した例 Youtuberの突然…

納豆「愛」を語らせてくれ。しかも鬱が治るらしい。

納豆が好き。納豆のうまい食べかた。納豆は鬱に効く。納豆の本がいっぱい出てる。

ストレスマッハの社会人カモン!とにかく癒しが欲しい人のためのアプリ「和金魚」

新社会人のそこのあなた!もうそろそろ疲れ溜まってきてない? 出勤初日からバリくそ嫌な上司が現れ、ぐちぐちとケツの穴の小さい戯言を我慢しながら聞いているのではないだろうか? 心身ともにストレスマッハで死にたい。 とにかく癒しが欲しい! そんなあ…

会社で電話応対が怖いときの対処法。心の持ち方を伝授する【電話恐怖症克服】

こんにちは。ムロタピーズ(@lindalindapanda)です。 新社会人のみなさんいよいよ会社が始まりますね。この記事をご覧になっている頃には既に会社が始まっている時でしょうか。また若手の方でしょうか。 今回は社会人として10年以上経験を積んできた中堅サ…

うつ病でも会社に行ける!休職や転職の話ばかりだけじゃない!

鬱病(うつ病)で悩みながらも頑張るあなたに勇気を与えたい。 今日あなたに伝えたいことは、うつ病の薬(抗不安薬)を飲みながら会社を続けることは可能であるということです。 僕はうつ病と会社の関係記事をインターネットで検索すると休職や転職をすすめ…

写真のアイデア集!初心者カメラマンでも少しのテクニックと発想で面白い写真が撮影できる!

一眼レフカメラやミラーレスカメラを買ったんだけど何を撮ればいいかな…なんて悩んでいる方はいらっしゃらないでしょうか? そこで今回は写真のアイデアを少しお教えします。 これからのカメラライフがよりハッピーになるような誰でも簡単にチャレンジできる…

我、宇宙のことをめっちゃ簡単に教える。汝、悩みが馬鹿らしくなる。

こんばんは。おこづかいが底をついたムロタピーズ(@lindalindapanda)です。 突然ですが、現代社会を生き抜く皆さん。悲しいことや辛いこと悩みはありませぬか? うんうん。間違いない。私も含めて誰しも悩みごとはあることでしょう。 それではさっそく今か…

あまりにも仕事を頼まれやすい人なので、その理由と対処法を考えてみた。

こんばんはムロタピーズ(@lindalindapanda)です。 突然だが、私は上司からとても仕事を頼まれやすい人間である。 これは妄想でも増長でもない。 あほかと思われるかもしれないが、秘密のメモ帳に上司がどの部下に仕事を何回頼んだのかを約1か月記録をとっ…

ゴールデンウィークだからこそ!人間が大好きになる。ひとりカフェのすすめ!

おはようございます。ムロタピーズです。 今日はGW(ゴールデンウイーク)だからこそオススメする「ひとりカフェ」のお話をしたいと思います。 ゆったりGW(ゴールデンウイーク)をカフェで過ごそう 色々な人が居て、色んな悩みがあって人間が好きになる…

アボカドのたねを観葉植物に育てる方法!超オシャレなアボカド栽培!

そのアボカドのたね捨てるのちょっと待った!そのアボカドの種をオシャレな観葉植物に育てる方法があるのです。普段捨てる種で楽しくアボカド水栽培しましょう。 アボカドの種育てれるらしいで! 嘘やろ!そんなんムズいんちゃん? それがめっちゃ簡単でオシ…

仕事に行きたくない!「憂鬱」の治し方

こんにちは。ムロタピーズです。 このブログには「心が苦しい」「不安」「憂鬱」「仕事」といった検索ワードで訪れてくれる方が多くいらっしゃいます。 私もすぐに不安を感じやすい性格で、休日すら仕事の納期や嫌な上司などを考えてしまいゆっくりと過ごせ…

「自分で心を手当てする方法」を読んで心が救われた話【書評】

こんにちは。ムロタピーズです。 今回は「NYの人気セラピストが教える自分で心を手当てする方法」を読んで心がとても楽になったので書評したいと思います。 この本で紹介されている治療法は最新の心理学に基づくもので実用的なものばかりという点に惹かれ…

「スクイーズ」をフニフニしたら心が不思議なほど落ち着いた話

こんばんは。ムロタピーズです。 最近仕事でめっきり心が弱っており、家に帰ってきてもソワソワ仕事のことが気になり鬱でふさぎこむ日々。 そんなとき友人が「これ触ってると心が落ち着くで」と自分のカバンにつけていたスクイーズをくれました。 スクイーズ…

「反応しない練習」を読んだら悩みがスッと楽になった話【書評】

こんにちは。ムロタピーズです。 今回は「反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッタの超・合理的な考え方」を読み、めちゃくちゃ心が救われたので書評をしたいと思います。 普段は自己啓発本って正直うさん臭くてあまり信用しない私ですが、本書はとて…

ストレス解消グッズ!コスパ最高なおすすめ癒しグッズ5選!

ストレス社会を上手に乗り切るべく究極のストレス解消グッズを紹介したいと思います。 どれもやみつきで手放せなくなります。 究極のストレス解消グッズの条件 手軽さ(操作が億劫にならないもの) 安くて簡単に手に入る(コスパ抜群のもの) 長期間使い込め…

夜の散歩で不安を解消!5つのリラックス効果!

夜散歩には心の不安を解消したり心を癒したりとリラックス効果がたくさんあります。 夜の散歩の5つのリラックス効果を紹介し、夜散歩のオススメしたいと思います。 のんびりと散歩をするととても気持ちいいですよね。 もちろん朝の散歩もすがすがしくて良い…

うつ病に効く「焚き火」に隠された素晴らしいヒーリング効果!

あなたはうつ病に効く「焚き火」に隠されたヒーリング効果を知っていますか? うつ(鬱)の心を晴らす方法もとても簡単です。 ただ「焚き火」の動画をぼんやりと眺めるだけです。 うつ病の対策としてよく「公園で散歩」や「カフェで読書」など自分の好きな方…

仕事(会社)に行きたくない!不安でいっぱいな憂鬱を和らげる超簡単な3つの方法を厳選【鬱対策】

日曜日の夜は不安でいっぱいにならない? あなたは日曜日の夜になると次の日の仕事(会社)を考えて、不安で不安で心いっぱいになってしまうことはないでしょうか? 僕もサザエさんが始まる時間になるととても憂鬱な気分になり食事が喉を通らなくなります(…