味のないパンにも味があると思う。

心がピュアすぎて銀行勤務で鬱病になり転職。現在は事務職で働くアラサーです。大好きなおもちゃや読書など鬱病の経験を活かして面白発見雑記ブログを執筆中。なお我が家の意思最高決定機関は「嫁と娘」尻に敷かれながらも毎日楽しく生活しています。みなさん仲良くしてください!

味のないパンにも味があると思う

暮らし

PCデスクの整理整頓はこれで決まり!オーガナイザー Life Module スリムがコスパ最高!

これが僕のパソコン周りです。 よくみると作業効率化や整理整頓のために様々な工夫がしてあります。 デュアルディスプレイでの作業効率化、またディスプレイをモニターアームにセットして作業スペースの確保をしています(ディスプレイにはPS4も接続) 大…

秘書検定2級で注意しないとあかん難問を怒り付きでまとめるブログ。

こんばんは。ムロタピーズ(@lindalindapanda)です。 秘書検定の勉強を継続しています。 前回の秘書検定記事は多くの人にお読みいただき感謝しております。 www.lindalindapanda.com 秘書検定を難しく感じてしまうわけ 秘書検定を合格するために 秘書検定難問…

ひとりゴールデンウィークを満喫!ワンランク上のちょっと贅沢な映画鑑賞方法!

ひとりでもちょっと贅沢なゴールデンウィークで大満喫! いよいよ大型連休ゴールデンウィーク(GW)の季節がやってきました。 旅行やBBQなど予定がてんこ盛りの方もいる一方、僕のように「ちょっと予定が空いてる日があるな」「GWはひとりでゆっくりし…

秘書に絶対向いてない男が秘書検定にブチ切れながら合格を目指す。

秘書に絶対向いていない男が、「秘書検定」にブチ切れながらもちゃっかり「合格」をもぎとるブログを始動する! 秘書検定2級は、約1ヶ月の勉強期間で資格をもぎとれ合格率も50%を越える比較的取得しやすい公的資格だ。 しかしながら、パラパラとテキス…

納豆「愛」を語らせてくれ。しかも鬱が治るらしい。

納豆が好き。納豆のうまい食べかた。納豆は鬱に効く。納豆の本がいっぱい出てる。

本気で人を探しているんだ!素人でも簡単にできる「人探し完全マニュアル」が欲しい!

会いたくて会いたくて震える…勝手に震えてろムロタピーズ(@lindalindapanda)です。 あなたは、いま会いたいひとがいますか? 恋人や友達、親や兄弟姉妹etc… 今日は、あなたに相談がありブログに舞い降りてきました。バサァバサァー 人探しです。 とても会い…

授乳ライトはこれで決まり!オムツ替えにも強い味方の超オススメを紹介するよ!

いつも応援のメッセージをいただきありがとうございます。春の暖かさを感じる日々、近所の公園にはどこからともなくちびっこ達が集まってきて可愛いくてたまりませんよね。では今日も張り切って書いていこうと思いますのでよろしくお願いします! 妻に聞いた…

会社で電話応対が怖いときの対処法。心の持ち方を伝授する【電話恐怖症克服】

こんにちは。ムロタピーズ(@lindalindapanda)です。 新社会人のみなさんいよいよ会社が始まりますね。この記事をご覧になっている頃には既に会社が始まっている時でしょうか。また若手の方でしょうか。 今回は社会人として10年以上経験を積んできた中堅サ…

どのブログも鬱病で薬(抗不安薬)を飲んだら休職して退職みたいな記事ばっかりだ。ちゃんと会社に行けるぞ!

こんばんは。ムロタピーズ(@lindalindapanda)です。 先日は赤ちゃんが生まれた報告を勝手にさせていただいたにも関わらず、お祝いと嬉しいことにブログ復帰祝いのお言葉を多数いただきまして誠にありがとうござります。 www.lindalindapanda.com それから…

お久しぶりです。赤ちゃんが生まれました。

こんばんは。ムロタピーズ(@lindalindapanda)です。 お久しぶりございます。このたび私ごとながら赤ちゃんがうまれました。 復活の儀 復活の儀 妻の里帰り出産から、我が子が生後2カ月を迎えるまで数々の不安と、そしてそれ以上の喜びがありました。 今日…

写真のアイデア集!初心者カメラマンでも少しのテクニックと発想で面白い写真が撮影できる!

カメラを楽しむためのコツ。小さな幸せ発掘 カシャ!カシャ!カシャ!カシャ! カシャ!カシャカシャッ! こんにちは!相変わらず写真撮影しまくってるね あっムロタピーズくんこんにちは!一眼レフカメラの購入が嬉しくてついつい… 初カメラは嬉しいよね。…

ZERO AUDIO カルボバッソと音楽は共存できる【コスパ最強イヤホン】

こんにちはムロタピーズ(@lindalindapanda)です。 散歩が気持ちいい季節ですね。 みなさんもお気に入りの曲を詰め込んで出かけられているでしょうか? 今日はそんな我々の生活に欠かせない音楽とイヤホン選びのお話をしたいと思います。 愛用していたイヤホ…

あまりにも仕事を頼まれやすい人なので、その理由と対処法を考えてみた。

こんばんはムロタピーズ(@lindalindapanda)です。 突然だが、私は上司からとても仕事を頼まれやすい人間である。 これは妄想でも増長でもない。 あほかと思われるかもしれないが、秘密のメモ帳に上司がどの部下に仕事を何回頼んだのかを約1か月記録をとっ…

ゴールデンウィークだからこそ!人間が大好きになる。ひとりカフェのすすめ!

おはようございます。ムロタピーズです。 今日はGW(ゴールデンウイーク)だからこそオススメする「ひとりカフェ」のお話をしたいと思います。 ゆったりGW(ゴールデンウイーク)をカフェで過ごそう 色々な人が居て、色んな悩みがあって人間が好きになる…

超オシャレで簡単楽しい!普段捨てるアボカドの種を観葉植物に育てる方法!

こんにちはムロタピーズです。 新緑の季節です。公園で寝転んで木々のすきまからこぼれおちる光をあびながらゴロゴロと。そんな心癒す植物を育ててみたい。観葉植物に興味があると言う方にもオススメしたいのがアボカドの水栽培。 普段捨てているアボカドの…

視野が欠ける恐怖。片頭痛の前兆か!?"閃輝暗点"の対処法。

こんばんは。ムロタピーズです。 今日は私が以前から悩まされていた「視野が欠ける頭痛」の原因が判明したので、同じような症状に悩んでいる方のために対処法を書き綴りたいと思います。 突然視野の一部が欠ける。さらに周囲がギザギザとギラつきだし、その…

鼻毛なんぞに重要な案件を殺されたくなければ"エチケットカッター"を購入しとけ!

こんばんは。ムロタピーズです。 今日は新社会人に必需品の紹介をしたいと思います。 エチケットカッターでございます。 なにそれエチケットカッター? わかりやすく言いましょう。鼻毛カッターです。 これだけは絶対に持っていて損はありません。 会社で1…

【朗報】超絶コスパ最高!トラックボールマウス55%OFF【amazon春のタイムセール祭り】

おはようございます。ムロタピーズです。 現在(2017年4月1日)Amazonで春のタイムセール祭りが行われています。 その日限定でお買い得商品が移りかわってゆくのですが超絶悔しい商品が紛れこんでいたので紹介します。 本日の目次 LOGICOOL ロジクール ワイヤ…

「Kindle(キンドル)」の選び方。年間100冊読む私が購入をおすすめする訳。

erabikata こんばんは読書が大好きなムロタピーズです。 突然ですがめっちゃKindleが欲しい!欲しくて欲しくてたまらない。 みなさんも実はちょこっと欲しくないでしょうか?読書の読書による読書のために。 Kindleって良く聞くけど実はよぉ分かってへんねん…

「自分で心を手当てする方法」を読んで心が救われた話【書評】

こんにちは。ムロタピーズです。 今回は「NYの人気セラピストが教える自分で心を手当てする方法」を読んで心がとても楽になったので書評したいと思います。 この本で紹介されている治療法は最新の心理学に基づくもので実用的なものばかりという点に惹かれ…

禁煙方法とイライラしない考え方

こんにちは。ムロタピーズです。 今日は禁煙するための考え方について書きたいと思います。 私は禁煙をして3ヵ月になります。 まだまだ禁煙歴は浅くみなさんのたばこを吸いたいという気持ちは痛いほどわかります。 ちなみに私はこれまで一切禁煙本というも…

「反応しない練習」を読んだら悩みがスッと楽になった話【書評】

こんにちは。ムロタピーズです。 今回は「反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッタの超・合理的な考え方」を読み、めちゃくちゃ心が救われたので書評をしたいと思います。 普段は自己啓発本って正直うさん臭くてあまり信用しない私ですが、本書はとて…

コスパ最高!鬱気味な私がおすすめする究極の癒しグッズ5選

こんばんは。ムロタピーズです。 今日はゆるりと大人の心を癒すブログが厳選した3000円以下で手軽に購入できる究極の癒しグッズを紹介したいと思います。 是非一度手に取ってためしてみてください。どれもやみつきですよ。 コスパ最高。究極の癒しグッズ…

夜の散歩で心の疲れを解消できる5つのリラックス効果。

こんばんは。ムロタピーズです。 今日は疲れた心を癒す夜散歩をご紹介したいと思います。 のんびりと散歩するととても気持ちいいですよね。 もちろん朝の散歩もすがすがしくて良いのですが、よりリラックス効果を高めるためには、予定がもうこの後にない夜が…

鬱におすすめ「焚き火」の動画に素晴らしいヒーリング効果があるのです

こんばんは。ムロタピーズです。 今回は心が苦しい人におすすめなリラックス方法をご紹介します。 それは超簡単「焚き火」の動画をただボーっと見るだけです。 リラックス方法でよく「公園で散歩」とか「カフェで読書」とか見ますけど、しんどくてそれどころ…

1人の人間を守るということ。怒りの抑え方。

こんばんは。ムロタピーズです。 今日は1人の人を守る難しさと、またそれに伴う怒りの抑え方について考えてました。 目次 自分が死んでも守りたいものがある ささいなことで事件は発生する 嫁を守ったつもりが、嫁に怒られる 軽率な行動は、やはり後悔する…

複数の神社にお参りに行っても神様は喧嘩しないのか

こんにちは。ムロタピーズです。 本日は神社へいくことにしたので記事にまとめてみました。 目次 願い事ってどこの神社に行けばいいのか 複数の神社にお参りに行っていいのか 複数の神社に行っても良い 戌の日の安産祈願

【確定申告】医療費が返ってこない!医療費控除を勘違いしている人が多すぎる

医療費控除についての目次 医療費控除ってなに? 医療費控除を勘違いしている人が多い! 知人から「なんで返ってこないのか」責められた具体例 旦那の確定申告で医療費控除の申請をすればいい 医療費の額 還付がなくてもやっとくといいかもしれない まとめ …

人とは違うYOUTUBE動画撮影にチャレンジしてみよう!魚眼レンズのすすめ。

このブログはこれらの方を対象に書いてあります。 ・魚眼レンズに興味があるんだけど、そもそも魚眼レンズって? ・YOUTUBEで魚眼効果を使って動画撮影したい ・LUMIXのカメラ使ってるんだけど、魚眼レンズ高いよ ・マイクロフォーサーズシステム規格の魚眼…

仕事に行きたくない!「憂鬱」を軽減させる3つの方法

こんばんは。仕事に行きたくないムロタピーズです。 みなさんは日曜日の夜になると次の日の仕事を考えて、心が不安でいっぱいになってしまうことはないでしょうか? 私もサザエさんが始まる時間になるととても憂鬱な気分になり食事が喉を通らなくなります。 …